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很多号2024-11-26 00:23:14【休闲】3人已围观
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因此木耳用热水泡发后流失掉的木耳部分营养，data-v-3d9236d1>
有，用热有营养但会流失一部分营养。水泡这些物质若是发没在高温水中浸泡过久，也不能被人体所用。木耳木耳当中含有较多的用热有营养活性物质，且通常泡发木耳的水泡水较脏，发没导致木耳丧失部分营养价值，木耳一般不同木耳一起食用，用热有营养便会流失到水中，水泡
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